高考前夕，大多数考生和家长都是第一次面临这样重大的考试，紧张、焦虑在所难免。很多家长在和孩子沟通时，总不忘给孩子一些提醒，或说一些自认为能宽慰孩子的话。殊不知，家长的好意孩子并不一定领情，家长说的许多话可能孩子极不愿意听，这样不仅达不到家长所期望的效果，甚至还会适得其反。
    忌语一：“你一定要考上某某大学。”
 　 一些家长在高考前，预先给孩子制订了理想的大学目标。这个目标可能会成为考生复习的精神动力，但也可能成为压在他心头的大山。
　　忌语二：“你一定要在班里考第几名。”
　　一些家长特别是成绩优秀的考生家长，总希望孩子能考到前１０名、前５名，甚至前３名，有时为了一个名次之差而责怪孩子，给孩子造成了巨大的心理压力。
　　忌语三：“十几年的学习，关键就在这次考试，你一定要好好把握。”
　　从小学到高三，每一个考生都经历了１０多年的学习，家长把高考作为检验这１０多年学习成果的惟一标准。实际上，条条大道通罗马，上大学也不是非要挤普通高考这座“独木桥”。
 　　忌语四：“什么事都不要你做，你只要好好复习就行了。”
　　父母往往认为，为了支持孩子高考，他们可以为孩子做任何事。在很多家庭，孩子不洗衣服，不整理房间，不做任何家务，甚至有些家长连孩子梳头都要包办。如此细心的呵护，无形中也给孩子增加了压力。
　　忌语五：“好好复习，高考时来个超常发挥。”
　　每一个家长都应对自己孩子的实力有一个正确估计，千万不要给予不切实际的高期望值，这样无形中给孩子增加了压力，到时候别说超常发挥，很有可能连正常发挥都做不到。
　　忌语六：“去年谁家的某某考上了某某大学，你像他一样就好了。”
　　家长说这样的话时，口气中往往会带有羡慕之情。不少考生对此的理解是“我不如他，所以父母把他当做我的目标”，自信心大受打击。
　　忌语七：“你们班某某同学这次模拟考考了多少分？”
　　在问卷调查中，大多考生都很反感家长拿自己和别人作比较。
　　忌语八：“我们把希望都寄托在你身上了，你可千万不要让我们失望啊。”
　　一些家长因为自己没有受过正规的高等教育，心有不甘，于是将希望寄托在孩子身上。家长这些话，会让孩子觉得如果考砸了，就没法面对父母了，内心的紧张自然更甚。
  　忌语九：“看来你不是读书的料，我们怎么会生出你这样不争气的孩子。”
    不尊重孩子，不但起不到鞭策作用，反而会引起他们的羞愧、自卑、委屈、反感，不思进取，最终被自己的消极态度击败。
　　忌语十：“这次考不好不要紧，明年可以复读。”
　　很多家长以为这是在给孩子减压，帮助他们放宽心。但其实大部分考生对这句话都非常反感，认为家长在高考之前就对他们失去了信心。
　　专家解惑：
    孩子的心态也会受家长的影响，家长在孩子高考前的一言一行、一举一动都会通过暗示、模仿、感染等心理机制影响孩子的心态。因此，高考前不仅孩子要调整好心态，家长也要调整好心态。孩子在备考期间，家长要摆脱各种外界的干扰，保持比较平和的心态，这对孩子稳定情绪、以平和的心态去对待考试很有意义。而要保持平和心态的最好办法是平时该干嘛干嘛，对同事间的一些讨论要冷静，要理智，千万不要把一些小道消息随便透露给孩子。另外，对孩子的考试，家长要有一个准确的定位，只能和孩子过去相比，不要和别人的孩子去比，因为每个孩子的实际情况不一样，千万别盲目攀比。