秋燥又闻胃痛声
来源:东楚晚报 时间:2008-9-1 8:03:00 文字大小:【
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东楚网黄石新闻网(东楚晚报) (记者 程熳)上周三,一位33岁的年轻患者,自称患有胆囊炎,但吃药后症状不见缓解。经查,该患者还同时患有糜烂性胃炎。市中医院内科主任医师夏元清指出,初秋时节,酷暑与秋季干燥天气夹击,许多人易出现咳嗽、感冒、头痛,甚至胃病加重等“秋燥症”。
口干舌燥是大多数人在秋天共有的一种感觉,夏元清指出,口干舌燥不仅易引发秋咳、头痛等症,也是胃液缺乏的一种表现。中医认为,“脾胃居中主土,为后天生化之源”,即人体所需营养是通过胃的消化、脾的输送抵达全身的。因秋季早晚温差较大,胃对寒冷刺激非常敏感,如果防护不当,不注意饮食和生活规律,就会引发胃肠道疾病,或使原来的胃病加重,进而也加重秋燥症状,出现嘴唇干裂出血、皮肤干涩、咽干口渴、便秘、小便少等现象,因此,秋季养胃非常关键。
秋季如何养胃?夏主任指出,养胃首要是饮食调节,应以温、软、淡、素、鲜为宜,进食要定时定量,特别要按时吃早点,避免早间冷空气对胃的刺激;对于胃病患者,不仅要注意饮食和生活规律,而且不宜饮酒,即使平常饮酒无碍,但在秋燥时节,饮酒伤阴,从而易加重病情。另外,秋天要保持精神愉快和情绪稳定,避免紧张、焦虑、恼怒等不良情绪的刺激。
如何抵抗秋燥?夏元清建议市民可在秋季适量食用一些梨、葡萄、柚子等水果,但需注意的是,水果含糖量较高,老年人、心脑血管疾病及糖尿病患者要慎食。
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