黄石市中医院院长周虹认为“治未病”是祖国医学的精髓。

　　东楚网黄石新闻网（东楚晚报）记者　刘克雄

　　今天是“中国国医节”，自1929年确定到现在已有79个年头了。中医是我国的国粹，有着数千年悠久的历史和辉煌的成就，中医为中华民族的健康作出了不可磨灭的贡献。“治未病”，是中医的一个古老而新鲜的话题。“治未病”作为中医的特色所在和优势领域，在预防疾病方面，发挥更为重要的作用。 日前，记者以此话题采访了黄石市中医院院长周虹，他说——

　　中国国医节专题

　　从全国重点中医院院长培训班学成归来，前不久又出席过省中医药会议的周虹告诉记者，今年，全国将逐步在各医疗机构导入“治未病”理念，全面推进中医药手段干预市民亚健康。“治未病”通俗地说就是将“未病先防”、“防微杜渐”、“既病防变”等贯穿于无病状态、疾病隐而未显、发而未传的全过程。市民在体检中如发现血压、血脂、血糖、尿酸等指标稍微偏高，医生可采用中药或中医饮食、运动、精神调节等手段进行干预，维系人体的阴阳平衡，从而有效“治未病”。
　　“推进中医治未病工程的最大困难，就是全社会观念的改变。”周虹谈及“治未病”，巧妙地运用了自己的角色转换：“我过去是学西医的，转为中医已有多年的历史了。在角色转换过程中，我体会到中医的博大精深。”
　　周虹介绍，国内外近２０年的临床观察发现，５０％的癌症、８０％的心脏病和糖尿病、７０％的中风，其中六成可通过有效改善生活方式避免。目前，大家的健康观念还是以治病为主，如何转换为以预防为主，就要进行广泛的宣传，改变人们的观念。
　　亚健康是当代社会面临的“通病”，预防亚健康的发生和阻断亚健康的发展，将成为“治未病”最直观的表达和待解决的重大问题。

　　治未病讲求养生
   
　　中医养生讲究四时阴阳，春生、夏长、秋收、冬藏，这是自然界的规律。人应该顺应大自然的规律，比如，春天的时候，要有一种生发之气，夜卧早起。冬天不能太张扬、太发散，万物处于秘藏状态。中医养生主张因时、因地、因人而异。协调平衡是中医养生的核心思想，当一个人身体达到平衡点的时候，是健康的，这就是“治未病”的目的。
　　周虹指出，治未病首先应该着眼于平素养护和调摄，未雨绸缪，积极采取措施，防止疾病发生。中医养生思想就是强调在平时注意保养身体，从培养正气、提高肌体抗邪能力和防止病邪侵袭方面预防疾病的发生。

　　治未病注重调整体质
   
　　中医上把人的体质分为平和质、气虚质、阳虚质、阴虚质等多种类型，不同的人具有不同的体质，体质的偏颇往往是导致疾病发生的基础性因素。周虹说，祖国医学讲究“无病早防、有病早治”，就是从治未病角度提供方法与途径，与目前医院推行的“三级预防”不谋而合。
　　一级预防，亦称病因预防，是针对致病因素的预防措施。改善体质，增强自身抵抗力，从而阻止相关疾病的发生。二级预防，也就是临床前期预防，即在疾病的临床前期作好早期发现、早期诊断、早期治疗的“三早”预防措施。对于理化指标正常，但身体确有不适感觉的亚健康人群和理化指标处于临界状态的人群，如高血压临界、糖耐量低减等，现代医学往往缺少有效的防治方法。根据体质类型建立辨体防治方案，纠正体质偏颇，从而达到对相关疾病预防的目的。三级预防，即临床预防。对已患疾病者，及时治疗，防止发展。在治疗中可以从根本上改善症候，治愈疾病。

　　治未病重点治亚健康
   
　　亚健康，是介于健康和疾病之间的中间状态。其发展趋势有两个走向：如果肌体长期处于亚健康状态而忽视调理，就可能导致疾病的发生；而通过合理的干预，就能使肌体恢复健康状态。亚健康是中医“未病”的一种特殊形式。
　　“治未病”在防治亚健康上，一方面要通过养神健体，使其恢复健康状态；另一方面通过早期干预，可以阻止亚健康向疾病转变。周虹说，亚健康人群越来越多，但大部分人并未因此引起警惕，以致原本多发于老年人的糖尿病、痛风、肿瘤、心脏病、脑溢血等病症现在已威胁到中青年人的健康。
　　周虹提醒，上班族切莫轻视身体发出的各种非正常信号，一旦不适应及时就医。“治未病”的关键在于预防，防止病变。