９６岁的阮长青

　　东楚网黄石新闻网（东楚晚报）本报记者　解樱　

　　古人有“善弈者长寿”之说，认为下棋不仅是紧张激烈的智力竞赛，更是有利于身心、延年益寿的娱乐活动。

　　７月８日，读者方女士给记者打来电话：黄思湾有位９６岁的老人，每天下午都要和棋友走上几个小时象棋。于是在位于黄思湾的“夕阳红老年托管中心”，记者找到了这位９６岁的老寿星阮长青。老人身体硬朗，精神矍铄，眼不花，背不驼，让记者叹服不已。
　　阮长青祖籍安徽，自幼酷爱下棋，长年不间断。从大冶钢厂退休后，他又被请到黄思湾东屏社区做了十多年的主任。记者一进门，见到阮长青坐在床上看《东楚晚报》。说明来意后，阮长青热情地介绍起自己的养生之道。
　　“下棋是我的爱好，除了下棋之外，在饮食上，我坚持一句话：早上好，中午饱，晚上少。在作息上，一般早上５点多就起来了，７点半准时吃早餐，然后拿着小钢球出去转一圈，买份报纸回来看。下午就和我的棋友大战几个小时，一点都不觉累。”一谈到象棋，阮长青拿出自制的棋盘，迅速摆上棋子，想要找人对弈。
　　据托管中心工作人员介绍，阮长青性格开朗好动，像个“老顽童”。在家的时候，他总闲不下来。来到托管中心后，这里的环境让他自由自在，有了充分发挥的空间。“昨天他还在楼上又装跛子又蒙眼的，把大家搞得开心得不得了！”工作人员笑呵呵地说。
　　谈话间，９６岁的阮长青已经和一位棋友“开战”了。只见他时而凝神静思，时而转动手中的棋子，神情十分投入。大概１０分钟后，阮长青不敌对方，连连输子，最后被“将死”。
　　棋友建议再来一盘，没想到这个寿星输棋生气了，一言不发，收好棋盘不来了。“老小老小，老小一般”。阮长青有时还真像个小孩子，让人见到了他充满童真的一面。
　　不一会儿，阮长青又像什么都没发生一样，兴致勃勃地介绍起自己的一位固定棋友：“他也有８０多岁了，我们在一起下棋好多年了。我来到托管中心后，他经常来这里找我下棋，我们一下就是几个小时，他输的次数比我多呢！”说到这里，阮长青一脸爽朗的笑容。