我市将全面推广国家第九套广播体操

2012-9-4 13:38:00  来源:   我有话说

我市将全面推广国家第九套广播体操

 

    东楚网黄石新闻网(东楚晚报)(记者 姜博 文/摄) 8月29日上午,我市2012年广播体操培训班正式“开课”。学员们学习的主要内容,就是国家体育总局在全国新近推广的第九套广播体操。
  跟你说,2012年黄石市广播体操学员培训,主要由市体育局、市总工会、市直机关工委等单位联合开展。前期培训的200多名学员,涉及我市(包括大冶、阳新地区)140多家企业、单位和社区代表。这些培训员,在教练的带领下学习全新的第九套广播体操。等培训员学会后,再由他们分别向各自所在企业、单位和社区进行逐步推广,培训时间为期3天。
  “这是职工类体操,是从头到脚、整个全身心的锻炼,可为全民健身提供一个很好的素材。”市体育局发展中心社会体育科科长辜春华说。我省从今年6月开始就组织各县市区相关人员进行培训。目前,我市这一培训工作,走在全省其他县市区前列。
  第九套广播体操,是2011年由国家体育总局等11部委联合在全国范围内推广的一套全新的广播体操。
  
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  这套体操主要由8节徒手体操组成,在保持传统广播体操特点的同时,还引入了武术、踢毽、游泳、保龄球及现代舞等时尚运动的基本动作,突出了“健康、欢乐、时代”的风格。
  这套广播体操,对锻炼者产生中等强度的运动刺激,对提高机体各关节的灵敏性,增强大肌肉群力量,促进循环系统、呼吸系统和精神传导系统功能的改善,都具有积极作用。

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