增强健康意识 摒弃不良习惯

为进一步提高居民对自我健康状况的知晓率，14日上午，铁山街道铜鼓地社区新时代文明实践站开展主题为“管理好自己的健康”知识讲座。

活动中，志愿者对呼吸道的构造及呼吸系统疾病的预防进行详细讲解，互动授课方式引起现场多次掌声。随后，志愿者为大家讲解日常养生保健知识，教授如何注意口腔卫生、保持均衡饮食、关注心脑血管健康，引导居民摒弃不良生活习惯，让健康伴随左右。志愿者还带领大家学习养生操，在学习过程相互讨论、分享乐趣。

接下来，该社区将继续开展富有传统特色的活动，增强居民健康意识，进一步引导居民践行文明、传播文明。（记者 陈双 通讯员 陆莉华）