义诊讲座齐上阵　居民直呼“太实用”

“我的脖子之前特别僵硬，中医师检查后帮我按摩穴位，现在整个人都轻松多了。”近日，在“冬季中医养生”活动现场，居民周丽琴正向同伴分享体验。该活动由下陆区铜都社区与和元中医阁联合举办，旨在让中医养生智慧融入居民日常生活。

活动现场，工作人员提前为老年人准备了温热的养生茶饮，供大家驱寒暖身。拥有20余年临床经验的中医师彭定现场坐诊，针对居民常见的颈肩腰腿疼痛问题细致问诊，并用娴熟的按摩点穴手法为大家缓解不适。随后，中医师张济显围绕冬季起居保暖、藏阳避寒等知识开展健康讲座，并针对居民提出的睡眠不佳、活动后气促等问题逐一解答，帮助大家切实掌握实用的养生知识。

讲座结束后，中医师还进行了传统中药丸剂的手工制作演示，将熟地黄、山药等药材与蜂蜜调和，制成丸状，向居民讲解相关药材的性味与养生理念。活动还为居民分发了养生茶包和中医香囊，把健康关怀落到实处。

针对行动不便的独居及高龄老人，社区副书记胡鑫鹏与网格员李睿婕还带领中医师提供上门服务，为他们测量血压、检查身体，询问健康需求并送上养生礼包，确保关爱覆盖更多群体。（记者　刘莹　通讯员　李睿婕）